Ciao! Benvenuti sul mio blog paol@ttitude!
Mi chiamo Paola Fraschini, sono un’atleta plurititolata di pattinaggio artistico a rotelle.
Se fai parte del mondo del pattinaggio probabilmente mi conoscerai, se invece vuoi sapere chi sono, visita il mio sito web www.paolafraschini.com
Nella mia carriera ho sperimentato su me stessa tecniche di allenamento fisico e mentale che mi hanno portata […]
A inizio anno ero poco convinta di voler ancora gareggiare…poi la proposta di una danza libera un po’ diversa, particolarmente tecnica, mi ha messo in moto qualcosa dentro, la mia motivazione è cresciuta e ho capito che non era arrivato ancora il momento del ritiro. Mi sono messa al lavoro con impegno, dedizione e testa, […]
Stavo riguardando i miei “can can”… Da luglio fino ad oggi, che ho vinto il mio quinto mondiale… E mi rendo sempre più conto di come il mondiale non sia altro che la meta, il vero viaggio, durante il quale si fatica realmente é la preparazione.
Durante gli allenamenti si va in cerca della perfezione, raggiungibile […]
Una gara completamente nuova per diversi motivi: Innanzitutto per le 11 ore di fuso orario; siamo arrivati laggiù il sabato pomeriggio, solo la domenica per riprendersi e poi subito allenamenti e gare! Inoltre ho vissuto questa gara molto sola, ero l’unica ragazza a fare solo la mia specialità. Avevo quindi dei momenti da condividere solo […]
Brasilia 2011…un altro sogno che si avvera! E’ il terzo Mondiale che vinco di seguito, eppure ogni volta è un’emozione nuova, unica e irripetibile!
“La bellezza di un’azione non deriva dal suo essere diventata un’abitudine, ma dalla sua sensibilità, coscienza, chiarezza di percezione e precisione di risposta”
Dicono che riconfermarsi sia più difficile che vincere la prima […]
Sono appena tornata con la medaglia d’oro al collo dai Mondiali di Portimao.
Un’emozione forte, totalmente nuova, diversa dall’anno scorso, forse più profonda e consapevole.
Riconfermarsi non significa soltanto fare come l’anno prima, significa fare di più per non deludere le proprie aspettative e quelle degli altri.
Volevo con tutta me stessa riconfermarmi, ma psicologicamente è stata più […]
Nella vita bisogna imparare a fare attenzione ai segnali che l’Universo stesso ci manda…
danzavo sulle musiche di “Lord of the dance”, e guarda caso la città di Friburgo, proprio in quei giorni, era tappezzata di cartelloni pubblicitari di “Lord of the dance” perché la compagnia irlandese sarebbe arrivata a breve…mi sembrava un ottimo segno!
Dopo le danze obbligatorie mi trovavo in terza posizione e scrissi un messaggio al mio preparatore-fisioterapista F., che mi […]
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