Eccoci a settembre!!! 
Un nuovo anno agonistico è ripartito ed è giunto il momento di parlare di OBIETTIVI!
Se ne parla tanto ma effettivamente cosa sono?
Andiamo subito ad analizzare meglio le caratteristiche che un obiettivo deve avere!
 
Un obiettivo ben formato è un obiettivo S.M.A.R.T., dove l’acronimo inglese sta per:

Specifico 

Misurabile 

Raggiungibile 

Rilevante 

Definito nel tempo 

 
 Vediamo i punti nel dettaglio:
 
Specifico
La formulazione del tuo obiettivo non […]