Spesso per gli atleti, come sai, il rapporto col cibo é motivo di CONFLITTO!
Non si sa che cosa e soprattutto quanto sia bene mangiare, si ha l’ansia di essere troppo grassi o talvolta troppo magri!
Io sono passata per entrambe le fasi…E posso dire di avere una certa esperienza con questo argomento proprio perché ho vissuto questi […]