Paura del Giudizio degli altri? Ecco 3 piccoli consigli: Medita – Chiediti – Ringrazia!
Poche settimane fa stavo insegnando una coreografia alle mie atlete, pregandole di esprimersi al meglio, di sentire la musica e di interpretarla come volevano…
Dopo vari tentativi il risultato continuava ad essere sempre lo stesso! Delle mummie sarebbero state più espressive!
A quel punto ho chiesto loro:
P: “ma perché non vi lasciate un po’ andare? tra l’altro […]