AUTOSTIMA nello sport – 3 semplici punti per ritrovare la fiducia in sè stessi!

    Questa settimana voglio introdurre un’aspetto importantissimo per evolvere come atleta e come persona: l’AUTOSTIMA
    Per fare ciò prenderò spunto da una citazione di Collin Turner che ho scelto come “pillola” del mese di febbraio per il Blog:
     
    “Il vero successo comincia dal credere in se stessi”
     
    Quando l’autostima è bassa spesso si ha paura di mettersi in gioco!
     

    Ti […]

    febbraio 19th, 2015|Atteggiamento vincente|12 Comments

    La RESILIENZA nello Sport: la storia di Lucija Mlinaric

      Di fronte a una difficoltà ti fai prendere dallo sconforto oppure tendi a prenderla come una sfida?
      Se non riesci a far qualcosa trovi subito una scusa o ti rimbocchi le maniche finché non trovi la soluzione?
      Esiste una caratteristica mentale che puoi sviluppare per superare le difficoltà a testa alta e uscirne in modo vincente: si […]

      febbraio 2nd, 2015|Atteggiamento vincente|1 Comment